ZASÍLÁNÍ NOVINEKZASÍLÁNÍ NOVINEK

Registrace |

Ztráta hesla

Košík je prázdný.

Děti ani hodiny se nesmí neustále poopravovat, musíme je také nechat jít.
J. Paul

VYHLEDÁVÁNÍVYHLEDÁVÁNÍ

NAŠE NABÍDKANAŠE NABÍDKA

Články o zdravíČlánky o zdraví

Astrologie a numerologie

Osobnosti

Mezi nebem a zemí

Meditace

Meridiány

Dechová cvičení

Tělesné orgány

Nemoci a jejich léčba

Bylinky a koření

Vitamíny, minerály a prvky

Zdravá strava - informace

Ořechy, semena

RAW recepty

Vaření, pečení

Diety a postupy

Škodlivé potraviny

Ukaž vše

Pro volný časPro volný čas

Zajímavá místa

Pro kutily

Vtipy - text

Vtipy z Ameriky

Vtipy - obrázky

Pozadí na plochu

Citáty slavných

Ezoterické obrázky

Prezentace PPS - FREE

Videa

Pí centrum - Ostrava

E-Shop a kamenný obchod s bylinkami, čaji, kávou na váhu v Ostravě

Kování - kliky na dveře - kamenná prodejna Ostrava a e-shop

Česko anglické křížovky on-line KE STAŽENÍ I LUŠTĚNÍ

On-line galerie výtvarnice Miriam Kocurové ze Vsetína - Duchovní abstraktní obrázky, možnost zakoupení reprodukcí .

Sestavuji aktuální kalendář ...

Grapefruit - co o něm nevíte

Kategorie článků: Články o zdraví - Zdravá strava - informace

Grep nebo také grapefruit byl poprvé objeven na ostrově Barbados v Karibském moři. Postupně byl dovezen do Ameriky a v Evropě se začaly grepy pěstovat až ve 20. století.

Plodem je nám známý grep či grepfruit. Jeho dužina obsahuje obrovské množství nejrůznějších zdraví prospěšných látek. Velké množství vitamínu C, vápník, flavonoidy a typický hořký glykosid naringin.
Obsahuje i kyselinu galakturonickou, která má blahodárný vliv na naše cévy. Rozpouští vápenaté usazeniny v cévách a snižuje obsah cholesterolu v krvi. Nezanedbatelný je i velký obsah pektinu, který též snižuje hladinu nebezpečných tuků v krvi a navíc je prevencí proti rakovině žaludku, slinivky a střev.

Grapefruit obsahuje:

Karotenoid lykopen (růžový a červený grep) – silný antioxidant
Vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B6, B9, B12)
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin K
Vápník (Ca)
Hořčík (Mg)
Zinek (Zn)
Měď (Cu)
Železo (Fe)
Mangan (Mn)
Flavonoidy
Pektin - formu rozpustné vlákniny, který zpomaluje vývoj arterosklerózy, zachycuje ve střevech a odvádí z těla ven škodlivé látky, tuky a cholesterol
Limonoidy - prevence proti rakovině ústní dutiny, plic, žaludku a tlustého střeva

Jak grep účinkuje

Díky vysokém obsahu vitaminu C posiluje imunitu
Má protizánětlivé a antimykotické účinky
Podporuje látkovou výměnu, správné trávení a funkci střev
Má pozitivní vliv na krevní oběh
Reguluje hladinu cukru v krvi, snižuje cholesterol
Pomáhá při křečových žilách, revmatismu, ředí hustou krev
Je prevencí rakoviny
Očišťuje organismus od toxinů
Podporuje zdraví srdce
Napomáhá při léčbě alergie, astma, ekzému
Je vhodný při rekonvalescenci po borelióze
Obnovuje střevní mikroflóru
Působí proti infekci dýchacích cest, infekci dutiny ústní a infekci uší
Má příznivý vliv při gynekologických potížích, potlačuje gynekologické záněty

Grapefruitová šťáva je jednou z nejúčinnějších při odstraňování přebytečného vápníku z těla při artritickém onemocnění kloubů, snižuje pravděpodobnost vzniku ledvinových kamenů. Šťáva však vykazuje nežádoucí interakci s některými léky, proto je třeba vždy číst pozorně příbalový leták nebo se poradit s ošetřujícím lékařem.

Jak grepy mohou škodit organismu?

Mimo jiné potlačují účinnost jaterního enzymu CYP 3A4, který odpovídá za odbourávání některých složek medicínských preparátů /antibiotik/, a jejich hladina pak může v lidském těle dosáhnout koncentrací, jež jsou až neslučitelné se životem.
Nebezpečnost grepů profesor Eschenhagen ilustroval na příkladu devětadvacetiletého pacienta, který se léčil na alergii. Při jeho pitvě se ukázalo, že hladina antialergika terfenadinu třicetkrát převyšovala přípustnou mez.
Obdobně se toto tropické ovoce chová ve spojení s antidepresivy, antibiotiky, léky proti bolestem, na srdeční choroby, prostředky na spaní, na snížení krevního tlaku a cholesterolu, posilování imunity a potence, či léčbu rakoviny. Vyvarovat by se jej měly také ženy, které se užíváním orální antikoncepce chrání před nežádoucím početím. Jejich snahy zabránit těhotenství totiž vyjdou vniveč, spíš spolehlivě přijdou do jiného stavu.

Další články z kategorie

Pro výpis všech článků z kategorie klikněte zde.

Diskuze ke článku
( Celkem: 0 )

Jméno:
E-mail:
Vzkaz:			Aktivní odkaz přidáte takto: link[http://www.adresa.cz]
Antispam:

Zatím není vložen žádný komentář.

V článcích	Ve videu
V produktech	Všude