ZASÍLÁNÍ NOVINEKZASÍLÁNÍ NOVINEK

Registrace |

Ztráta hesla

Košík je prázdný.

Kdo žije jen rozumem, neporozuměl životu.
G. Uhlenbruck

VYHLEDÁVÁNÍVYHLEDÁVÁNÍ

NAŠE NABÍDKANAŠE NABÍDKA

Články o zdravíČlánky o zdraví

Astrologie a numerologie

Osobnosti

Mezi nebem a zemí

Meditace

Meridiány

Dechová cvičení

Tělesné orgány

Nemoci a jejich léčba

Bylinky a koření

Vitamíny, minerály a prvky

Zdravá strava - informace

Ořechy, semena

RAW recepty

Vaření, pečení

Diety a postupy

Škodlivé potraviny

Ukaž vše

Pro volný časPro volný čas

Zajímavá místa

Pro kutily

Vtipy - text

Vtipy z Ameriky

Vtipy - obrázky

Pozadí na plochu

Citáty slavných

Ezoterické obrázky

Prezentace PPS - FREE

Videa

Pí centrum - Ostrava

E-Shop a kamenný obchod s bylinkami, čaji, kávou na váhu v Ostravě

Kování - kliky na dveře - kamenná prodejna Ostrava a e-shop

Česko anglické křížovky on-line KE STAŽENÍ I LUŠTĚNÍ

On-line galerie výtvarnice Miriam Kocurové ze Vsetína - Duchovní abstraktní obrázky, možnost zakoupení reprodukcí .

Sestavuji aktuální kalendář ...

Banánovo-kokosové cookies bez cukru

Kategorie článků: Články o zdraví - Vaření, pečení

Suroviny

1 šálek ovesných vloček
3/4 šálku kokosu
2 ks banánů
1 lžíce lněných semínek nebo chia semínek
1 lžíce med - nepovinné

Další ingredience dle chuti - rozinky, brusinky, oříšky, nepražené kakao ...

Postup přípravy

Banán rozmixujeme mixérem na kaši, přidáme lněné semínko a oříšky, případně i med a krátce ještě jednou mixérem rozmixujeme. Už jen lžící přimícháme kokos, ovesné vločky a ostatní suroviny, které máte rádi. Promícháme a můžeme vrstvit na plech vyložený papírem na pečení, možno použít i nějaké formičky.

Pečeme na 180 st. cca 20 - 30 minut - záleží na tloušťce cookies (pečeme dozlatova).