Videa :: Etikoterapie | Humorné klipy | Cvičení Tai-Chi | Duchovní přednášky | Duchovní filmy | O zdraví a stravě | Zajímavosti | Osobnosti
ZASÍLÁNÍ NOVINEKZASÍLÁNÍ NOVINEK
|
|
||
|
||
|
Když je všechno Já, tak si přece nebudu ubližovat. František Drtikol  |
||
VYHLEDÁVÁNÍVYHLEDÁVÁNÍ
NAŠE NABÍDKANAŠE NABÍDKA
 
|
Sestavuji aktuální kalendář ...
Banánovo-kokosové cookies bez cukru
Prezentace PPS ::
Moudra,citáty |
Města,místa |
Obrazy,umění |
Osobnosti |
Příroda |
Romantické |
Vtipy |
Recepty |
Zajímavosti |
Zdraví
Videa :: Etikoterapie | Humorné klipy | Cvičení Tai-Chi | Duchovní přednášky | Duchovní filmy | O zdraví a stravě | Zajímavosti | Osobnosti
Mějte přehled o novinkách - připojte se na Facebook.
Videa :: Etikoterapie | Humorné klipy | Cvičení Tai-Chi | Duchovní přednášky | Duchovní filmy | O zdraví a stravě | Zajímavosti | Osobnosti
Kategorie článků: Články o zdraví - Vaření, pečení
Suroviny
- 1 šálek ovesných vloček
- 3/4 šálku kokosu
- 2 ks banánů
- 1 lžíce lněných semínek nebo chia semínek
- 1 lžíce med - nepovinné
Další ingredience dle chuti - rozinky, brusinky, oříšky, nepražené kakao ...
Postup přípravy
Banán rozmixujeme mixérem na kaši, přidáme lněné semínko a oříšky, případně i med a krátce ještě jednou mixérem rozmixujeme. Už jen lžící přimícháme kokos, ovesné vločky a ostatní suroviny, které máte rádi. Promícháme a můžeme vrstvit na plech vyložený papírem na pečení, možno použít i nějaké formičky.
Pečeme na 180 st. cca 20 - 30 minut - záleží na tloušťce cookies (pečeme dozlatova).
Další články z kategorie
- Domácí výroba jogurtu bez Jogurtovače
- Banánovo-kokosové cookies bez cukru
- Recept - Jak se dělá černý česnek
- Domácí výroba kyšky ze sójového mléka
- Rýžovo zeleninové karbenátky
- Obalované řízky ze zelí
- Tvarohový koláč - jen ze tří ingrediencí
- Správná příprava zeleniny
Diskuze ke článku
( Celkem: 0 )
| Zatím není vložen žádný komentář. |